[follow style=”fill” scale=”74″ facebook=”https://www.facebook.com/bncaregroup/” snapchat=”1383″ email=”bncaregroup@gmail.com” phone=”0966472323″ youtube=”https://www.youtube.com/channel/UCQ6v4WWnr9RMb-pIJvSMBBQ?view_as=subscriber”]

Làm mẹ là điều thiêng liêng nhất trên thế gian. Nhưng nỗi ám ảnh thường xuất hiện sau khi thiên thần ra đời để lại cho mỗi chị em phụ nữ một làn da, vóc dáng sập xệ. Nhiều chị em đã không tiếc tiền vào những Spa, thẩm mĩ viện đắt tiền để lấy lại mình thời tuổi thanh xuân. Tuy nhiên ngoài những spa và thẩm mĩ viện thì những bài thuốc dân gian sử dụng thành phần tự nhiên an toàn với sức khỏe cũng đang được rất nhiều người sử dụng.

————Nội dung bài viết———-

1:  Xông toàn thân, bí quyết làm đẹp sau sinh truyền thống từ thiên nhiên  

2: Đặc điểm của phương pháp giảm mỡ bụng với muối biển

Theo chia sẻ của chị Dương Nguyễn Ngọc Xuân một mẹ bỉm sữa 28 tuổi, hiện đang sống ở phường 8, quận 8,tp Hồ Chí Minh chỉ áp dụng những cách vô cùng đơn giản, rẻ tiền như xông hơ, chườm muối, đắp mặt nạ… từ nguyên liệu dân gian, chị em hoàn toàn có thể lấy lại vóc dáng của thời con gái.

Xông toàn thân, bí quyết làm đẹp sau sinh truyền thống từ thiên nhiên

Theo chị Xuân, tác dụng của phương pháp này là giảm mỡ tự nhiên, giúp cơ thể sạch sẽ, đào thải độc tố, giảm stress sau sinh.

Xông hơi là phương pháp dân gian tiết kiệm chi phí và vô cùng hiệu quả. Xuân có một người mẹ vô cùng tầm lý vì vậy trước ngày con gái sinh. Bà đã chuẩn bị cho con gái mình các thần dược như: kinh giới, chanh, gừng, lá tía tô… phơi khô, cất kín.

Trong khoảng thời gian mang thai và ngay sau khi sinh thì các sắc tố da của mẹ có rất nhiều sự thay đổi, cơ thể sản sinh ra nhiều hormone khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm da dễ bị sần, dễ nổi mụn. Đặc biệt chính sự thay đổi đột ngột của hormone khiến cho các sắc tố da hoạt động không đều, là nguyên nhân xuất hiện nám da sau sinh.

Chính vì thế ngay sau khi sinh các mẹ nên có sự chăm sóc đặc biệt cho da, để da có thể nhanh chóng khôi phục và tái tạo, mang lại làn da tươi khỏe hơn. Và một trong những phương pháp hiệu quả được khá nhiều mẹ ưa chuộng đó chính là hơ mặt trị nám sau sinh. Các bước hơ mặt thường đơn giản, không tốn kém mà mang lại hiệu quả cao, trong đó phải kể đến các lợi ích:

  • Làm sạch sâu làn da: hơi nước nóng của các bước hơ mặt khiến cho lỗ chân lông được mở rộng, giúp làm mềm các loại bụi bẩn, tế bào chết, mụn đầu đen dưới làn da… Từ đó giúp việc loại bỏ, làm sạch trở nên hiệu quả hơn, mang đến cho mẹ một làn da trắng sáng, sạch sẽ.
  • Thúc đẩy lưu thông máu: cũng chính những hơi ấm từ việc hơ mặt trị nám sau sinh khiến cho các mạch máu được thúc đẩy nhanh chóng hơn, từ đó giúp da nhận được nhiều oxi và chất dinh dưỡng hơn.
  • Thúc đẩy sản sinh collagen và elastin: sự gia tăng lưu lượng máu giúp thúc đẩy sản xuất collagen và elastin. Điều này sẽ giúp làn da của bạn săn chắc hơn, trẻ trung hơn, những tế bào nám sẽ được thay thế nhanh chóng bởi các tế bào da khỏe mạnh.
  • Tăng khả năng hấp thụ của da: chính những hơi ẩm kèm theo các dưỡng chất của nguyên liệu khác khiến cho làn da hấp thụ tốt hơn các loại kem dưỡng da hoặc các sản phẩm chăm sóc da khác, từ đó tăng hiệu quả làm đẹp của mỹ phẩm.
  • Thư giãn: Ngoài những tác dụng trực tiếp đến làn da thì việc hơ mặt còn mang đến cảm giác thư thái, mọi mệt mỏi và căng thẳng dường như tan biến.
  •  mỗi lần xông chỉ cần lấy ra một ít đun sôi với nước để xông. Chị Thảo còn chia sẻ thêm mỗi lần xông 30 phút, tốt nhất nên xông vào buổi chiều từ 2h-4h.Sau khi xông lấy khăn lau mồ hôi, uống một cốc nước ấm hoặc 1 ly ngũ cốc để bù nước bị mất đi, tuyệt đối không tắm ngay để tránh bị cảm.

Đặc điểm của phương pháp giảm mỡ bụng với muối biển

Phương pháp giảm mỡ bụng với muối biển. Là một phương pháp khá đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả cao cho người sử dụng. Ưu điểm của phương pháp này đó là nguyên liệu dễ kiếm, rẻ tiền, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều đối tượng.

Muối được đốt nóng khi chườm lên vùng bụng sẽ kích thích lưu thông máu, hạn chế sự tích lũy mỡ thừa, đào thải các độc tố bên trong cơ thể ra ngoài môi trường. Đặc biệt, khi sử dụng phương pháp này các lớp mỡ đã tồn tại bên trong cơ thể sẽ dần được phân hóa và đào thải ra bên ngoài.

Tuy nhiên hạn chế của phương pháp này là cần thực hiện lâu dài, liên tục mới có được kết quả tốt. Bên cạnh đó, do lớp mỡ bụng không chỉ tích tụ phần dưới da mà nó còn nằm sâu bên trong cơ thể nên chỉ chườm nóng sẽ không có được tác dụng loại bỏ hết mỡ thừa.

Cách thực hiện:

Cách 1:

Bạn có thể sử dụng khoảng 500g muối tinh không lẫn tạp chất sau đó rang thật nóng. Bạn cho muối vào một túi vải rồi chườm bụng trong khoảng từ 15 đến 20 phút. Phần muối này bạn có thể sử dụng từ 2 đến 3 lần sau đó đổi lại bằng loại khác để có được hiệu quả tốt nhất.

Cách 2:

Bạn có thể sử dụng muối kết hợp với gừng hoặc ngải cứu để cùng sao nóng chườm bụng. Khi kết hợp với các nguyên liệu khác thì tác dụng đốt cháy mỡ thừa sẽ tốt hơn.


 

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây